Voimapyrn avulla harjoittelu on monipuolista.
Mukana tulee suojamatto polville.
Tuplapyr.
Tehokas vline vatsa- ja tukilihasten harjoitteluun!
Tunturin voimapyr
Voimapyr on tehokas vline vatsa- ja tukilihasten harjoitteluun. Voimapyrll harjoittelu edesauttaa kehonhallinnan kehittymist.
Voimapyrll treenatessa tartu kahvoihin ja rullaa pyr eteenpin polviasennosta tai seisoma-asennosta. Vartalon kallistuessa kohti lattiaa huomaat kuinka keski- ja ylvartalon lihakset sek kdet jnnittyvt. Ylspin rullatessa ved voimapyr keskivartalon lihasten avulla lhemmksi polvia.
l pst selk taipumaan notkolle liikett suoritettaessa, vaan pid koko vartalo tiukkana.
